In diesem Seminar erfahrt Ihr mehr über Eure innere Stärke, die Resilienz. Neben einem Input zum Konzept der Resilienz biete ich Euch Raum für Austausch und den gemeinsamen Blick auf vorhandene Ressourcen, die hilfreich im Alltag sind oder sein können.
Offen für: betroffene Familien
Die innere Stärke eines Menschen, Schicksalsschläge zu überwinden, heißt Resilienz. Mit ihr kann es gelingen, Krisen zu bestehen, sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In schweren Zeiten ist der Blick auf diese Kraft oft eingeschränkt. Hohe Belastungen und Anforderungen erfüllen Euch mit Sorge, manche Tage scheinen ausnahmslos dunkel. Und doch gibt es sie: kleine farbige Momente, Kraftquellen, Augenblicke, die guttun.
Referentin: Sandra Kötter, Trauerbegleiterin (BVT), Resilienz- und Entspannungstrainerin.