Dieses Seminar bietet Raum, um sich mit der Herausforderung der Vereinbarkeit von Arbeit (im Schichtdienst) und Privatleben auseinanderzusetzen und persönliche Strategien für ein ausgeglichenes Leben zu entwickeln.
Offen für: Fachkräfte aus dem pflegerischen oder pädagogischen Bereich, die im Schichtdienst arbeiten.
Gefühlt wird der Alltag für viele Menschen zunehmend kompakter, schneller getaktet und kräftezehrender. Besonders im Schichtdienst kann dies zu enormen Belastungen führen.
Inhalt:
- Begriffsklärung und Erfahrungsaustausch
- Impulse aus der Psychologie und Hirnforschung
- Reflexion der eigenen Gestaltungsräume am Arbeitsplatz und privat
- Raum für persönliche Balanceplanung
Methoden:
- Reflexion und kollegialer Austausch
- Theoretische Hintergründe und Transfer auf die eigene Situation
- Praktische Übungen
Referentin: Gudrun Zimmermann, Trainerin für transkulturelle Kompetenz und Diversity, Geographin, Krankenschwester
Kosten: 85,- Euro
Für die Teilnahme erhalten Sie 8 Fortbildungspunkte für die Registrierung beruflich Pflegender.
