Start » Veranstaltungen » Fortbildungen für alle » Anatomie des Humors

Mit spannendem Input, Erfahrungsaustausch und ergänzenden Körperübungen schärfen wir gemeinsam mit Euch das Bewusstsein für die Relevanz von Humor. Wir gehen der Frage nach, wie wir Heiterkeit und Lachen bewusst im täglichen Leben integrieren können.
Offen für: alle Interessierten

Säuglinge lachen bis zu 400 Mal am Tag! Erwachsene lediglich 15 Mal am Tag! Was ist da passiert, kommt uns im Laufe des Lebens der Sinn für Humor abhanden? Die Forschung ist eindeutig: Humor stärkt die Widerstandskräfte und hilft uns, den Alltag besser zu bewältigen, speziell auch in schweren Zeiten.

Wir möchten Euch an diesem Tag erläutern, wie Humor sich auf Körper und Seele auswirkt und verdeutlichen, dass Humor als Haltung in schwierigen Lebenslagen und Gesprächen ein wertvoller Begleiter ist. Humor und Lachen als Anti-Stress-Mechanismus kann beispielweise Anspannungen lösen, Trost spenden, unsere Resilienz stärken. Und tatsächlich liegen Lachen und Weinen oft sehr nah beieinander. Viele kennen sicher das befreiende Gefühl im Körper, das sich nach einem herzhaften Schluchzen oder einem kräftigen Lachen einstellt. Beides ist Ausdruck tiefer Lebendigkeit, die uns aber manchmal verloren geht, z.B. weil:

• wir funktionieren müssen,
• wir glauben, Humor gehöre gerade nicht hierher oder sei unangemessen,
• uns das Lachen längst im Hals stecken geblieben ist.

Referentinnen: Elisabeth Lohbreier, Dipl. Sozialpädagogin, Atemtherapeutin, Referentin für Inhalt und Entwicklung bei Kinderhospiz Löwenherz e.V.;
Maren Diederichs, Kinderkrankenschwester, Gesundheits- und Pflegemanagerin B.A., Bildungsreferentin Bereich Pflege Löwenherz-Akademie.
Kosten für Externe: 60,- Euro

Für die Teilnahme erhältst Du 6 Fortbildungspunkte für die Registrierung beruflich Pflegender.